2. Что человеку надо?
В каждый момент, если не возникает каких-либо помех, человек склонен
вести себя так, чтобы по возможности снять сильнейшее из своих напряжений,
удовлетворив самое заветное из своих желаний. Каждое удовлетворенное желание
приближает его к цели -- к ощущению покоя и безопасности, или к свободе от
беспокойства. Беспокойство -- это признак напряжения; оно убывает, когда
восстанавливается энергетическое равновесие. Никто никогда не достигает цели
вполне, потому что все время возникают новые желания, и слишком много
желаний жаждет удовлетворения в одно и то же время, так что удовлетворение
какого-нибудь из них зачастую усиливает напряжение других. Мира нет и во
сне; спящий издает громкий храп и всю ночь, через правильные промежутки
времени, тяжко ворочается с боку на бок.
Жизнь раздражает нас на каждом шагу; мужчины закуривают сигару и
обнаруживают, что это мерзость, а женщины не могут найти билет, засунув его
в собственную сумку; и раздражающие пустяки, и более серьезные внутренние и
внешние фрустрации [От лат. frustratio -- расстройство, крушение надежд.
(Прим. перев.)], уже вовсе не располагающие к юмору, угрожающе подавляют
способность человека удовлетворять свои желания и тем самым усиливают его
напряжение и беспокойство. Важны не столько сами происшествия, сколько их
влияние на возможность исполнения желаний. Одно и то же событие, случившееся
одновременно с разными людьми, может обеспокоить одного из них и нисколько
не тронуть другого -- в зависимости от желательного для них будущего. Может
показаться, что беспокойство вызвано самим событием, но на самом деле
человек беспокоен потому, что это событие может изменить перспективы
удовлетворения его желаний. Машина может спустить шину во вполне
определенный момент на вполне определенном участке дороги; но у разных
водителей возникает свой уровень беспокойства, всецело зависящий от их
желаний в отношении более или менее близкого будущего: существенно,
насколько водитель торопится, каково его финансовое положение, с кем он едет
и тому подобное; а в иных случаях, например, беспокойство водителя зависит
от состояния его мочевого пузыря. Какая-нибудь веселая компания школьников
может и вовсе не огорчиться таким случаем, а воспринять его как развлечение.
Человек, потерявший работу, может впасть в беспокойство, связанное, однако,
не с его отношением к труду, а с угрозой некоторым его желаниям, например,
желанию наполнять свой желудок, внушать уважение соседям или доставлять
радость своим детям. Однако индивид без семейных забот, не настаивающий на
регулярном питании и не стремящийся произвести впечатление на соседей
сиянием своей новой машины, может ни разу не испытать беспокойства этого
рода, вполне довольствуясь положением хиппи или философа, живущего в бочке.
Беспокойство происходит от внутренних желаний, а не от внешних событий. Где
нет желаний -- нет и беспокойства.
Труп спокойно исполняет свою роль перед любой публикой.
Люди думают, будто они стремятся к безопасности; но в действительности
они стремятся к ощущению безопасности, потому что истинной безопасности,
разумеется, не существует. Ощущение безопасности усиливается, если человек
располагает средствами снять напряжения и рассеять тревоги, удовлетворить
свои желания; это помогает обеспечить равновесие в энергетической системе,
которую представляет собой человек. Если принять во внимание, насколько
противоречивы напряжения, связанные с нашими важнейшими желаниями, то
нетрудно понять, что "поиск свободы от беспокойства" не всегда означает то
же, что "поиск безопасной ситуации".
Ощущение опасности или безопасности более зависит от происходящего в
нашей психике, нежели от происходящего во внешнем мире, как это видно на
примере Лавинии Эрис. Во время учения в колледже Лавиния пристрастилась
собирать для зоологического музея коллекцию насекомых и змей; некоторые из
них были ядовиты. Вначале ей было страшно, когда приходилось приблизиться к
гремучей змее, но потом ощущение новизны прошло, она научилась обращаться со
змеями и чувствовала себя уверенно и безопасно. Через несколько лет, однако,
у нее начались ночные кошмары, связанные с гремучими змеями, и на этот раз
ощущение новизны никак не проходило: каждая ночь была столь же ужасна, как и
предыдущая. Эти ночные кошмары, причиной которых были сильные противоречивые
напряжения, продолжали наводить на нее страх; несмотря на отсутствие
каких-либо внешних опасностей, она никак не могла почувствовать себя
безопасно в своих снах. Между тем реальные змеи скоро перестали вызывать у
нее ощущение опасности, хотя и оставались столь же опасными, как прежде.
Беспокойство от противоречивых желаний, лежавшее в основе ее сновидений,
было сильнее и упорнее, чем страх перед действительно опасными змеями.
Человек пытается достичь ощущения безопасности, отыскивая наиболее
действенные способы удовлетворить свои желания; но, к несчастью, этому
препятствуют другие желания и внешние силы. Страх перед внешними силами
ослабевает, когда выясняется, что с ними можно справиться или что они не
угрожают достижению желаемых целей; однако беспокойство, связанное с
желанием, не исчезает до тех пор, пока не представляется возможным это
напряжение снять.
- Эрик Берн. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных
- Глава XI. Лекарства и другие методы
- Глава XII. Практические вопросы
- Часть 1. Нормальное разбитие
- Глава I. С чем людям приходится сталкиваться?
- 1. Можно ли судить о людях по их виду?
- 2. Откуда происходит человеческая энергия?
- 3. Зачем нужен мозг?
- 4. Почему человек поступает и чувствует себя так, а не иначе?
- 5. Как чувства изменяют опыт
- 6. Чем люди отличаются друг от друга
- Глава II. Что люди пытаются делать
- 1. Что такое человек?
- 2. Что человеку надо?
- 3. Каковы самые мощные стремления?
- 4. Проблема человека
- 5. Как люди выражают свои стремления?
- 6. Как люди обращаются со своим окружением?
- 7. Как человек растет и меняется?
- 8. Почему человек должен управлять собой?
- 9. Как человек принимает решение?
- 10. Для кого все это делается?
- Глава III. Рост индивида
- 1. Чем взрослый отличается от ребенка?
- 2. О чем думает новорожденный?
- 3. Эмоциональное развитие сосущего младенца
- 4. Как ребенок учится себя вести
- 5. Маленький мальчик и маленькая девочка
- 6. Обращение с людьми
- 7. Когда начинается половая деятельность?
- 8. Как ребенок реагирует на поведение родителей?
- Глава IV. Сны и подсознание
- 1. Что такое подсознание?
- 2. Из чего состоит подсознание?
- 3. Почему люди видят сны?
- 4. Истолкование сновидений
- 5. Что такое сон?
- Часть 2. Ненормальное развитие
- Глава V. Неврозы
- 1. Каким образом эмоции вызывают физическое заболевание
- 2. Каким образом эмоции вызывают физическую боль?
- 3. Что такое психосоматическая медицина?
- 4. Что такое невротическое поведение?
- 5. Что такое невротический симптом?
- 6. Различные виды неврозов
- 7. Что вызывает неврозы?
- Глава VI. Психозы
- 1. Что такое сумасшествие?
- 2. Различные виды психозов
- 3. Что вызывает психозы?
- Глава VII. Алкоголь, химические препараты и некоторые расстройства
- 1. Разные виды пьянства
- 2. Что такое наркоман?
- 3. Во что люди могут вовлекаться?
- 4. Как вылечить "зависимого"?
- 5. Белая горячка (Delirium tremens)
- 6. Что такое социопат?
- 7. Что такое половое извращение?
- 8. Что такое мастурбация?
- 9. Что такое гомосексуализм?
- 10. Что такое транссексуалы и травести?
- Часть 3. Методы лечения
- Глава VIII. Психотерапия
- 1. Что значит "обратиться к психиатру"?
- 2. Что такое психоанализ?
- 3. Как проводится психоанализ
- 4. Что происходит во время анализа?
- 5. Кто должен подвергнуться психоанализу?
- 6. Кто был Фрейд?
- 7. Фрейд и его последователи
- 8. Что такое гипноз?
- 9. Другие подходы
- 10. Что такое групповая терапия?
- 11. Что такое семейная терапия?
- Глава IX. Анализ взаимодействий
- 1. Что такое анализ взаимодействий?
- 2. Теоретические основы
- 3. Как происходит анализ взаимодействий
- 4. Анализ взаимодействий в действии
- 5. История и будущее анализа взаимодействий
- Глава X. Смежные профессии
- 1. Что такое психиатрический социальный работник?
- 2. В чем состоит подготовка к психиатрической социальной работе?
- 3. Чем отличается психиатрический социальный работник от других
- 1. Что такое психиатрическая сестра?
- 1. Что такое пастырское наставление?
- 2. Подготовка к пастырскому наставлению
- 3. Куда обращаются за наставлением
- 4. Как выполняется пастырское наставление
- 1. Что такое общинная психиатрия?
- 2. Виды психиатрического обслуживания
- 3. Чем может быть полезен общинный психиатр?
- 4. Чем психиатрия может помочь производству?
- Глава XI. Лекарства и другие методы
- 1. Старые лекарства
- 2. Кто открыл змеиный корень?
- 3. Виды транквилизаторов
- 4. О "сыворотке правды"
- 5. О лечении шоком
- 6. Что такое мозговые волны?
- 7. Что такое воздушная энцефалограмма?
- Глава XII. Практические вопросы
- 1. Как выбрать врача
- 2. Можно ли вылечить психические болезни?
- 1. О гадалках
- 2. Что такое интуиция?
- 3. Как действует интуиция?
- 4. Что такое сверхчувственное восприятие?
- 5. Как действует сверхчувственное восприятие?
- Глава I
- 1. Физическое строение
- 2. Эндокринные железы
- 3. Мозг
- 4. Образы
- 5. Представления
- 6. Индивидуальные различия
- Глава II
- 1. Напряжения
- 2. Беспокойство
- 3. Инстинкты
- 4. Механизмы психики
- 5. Выражение инстинктов и Эго
- 6. Психический рост
- 7. Суперэго
- 8. Physis
- Глава III
- 1. Взрослый и ребенок
- 2 И 3. Новорожденный и сосание
- 4. Оральный и анальный эротизм
- 8. Эдипов комплекс
- Глава IV
- 1 И 2. Подсознание
- 3 И 4. Сновидения
- Глава V
- 1 И 2. Эмоции и болезнь
- 7. Причины невроза
- Глава VI
- 1. Сумасшествие
- 2. Виды психозов
- Глава VII
- 1. Алкоголизм
- 2. Наркомания
- 3. Психоделические средства и другие препараты
- 4. Лечение алкоголиков
- 5. Delirium Tremens
- 6. Социопаты
- 7. Половые извращения
- 8. Мастурбация
- 9. Гомосексуализм
- 10. Травести и транссексуалы
- Глава VIII
- 1. Психотерапия
- 2. Что такое психоанализ?
- 3 И 4. Процесс анализа
- 5. Кому следует подвергнуться психоанализу?
- 6. Фрейд
- 7. Диссиденты
- 8. Гипноз
- 9. Другие подходы
- 10. Групповая терапия
- 11. Семейная терапия
- Глава IX
- 1. Что такое анализ взаимодействий?
- 2. Теоретические основы
- 3. Как происходит анализ взаимодействий
- 4. Анализ взаимодействий в действии
- 5. История и будущее анализа взаимодействий
- Глава X
- Глава XI
- 2. Раувольфия
- 3. Новые лекарства
- 4. Наркоанализ и наркосинтез
- 5 И 6. Лечение шоком, психическая хирургия и электроэнцефалография
- 7. Радиология
- Глава XII
- 1. Выбор врача
- 2. Результаты
- 1. Гадалки
- 2 И 3. Интуиция
- 5. Природа счв